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共生

朝いち、この光景と「ほっ」のひととき…。 (写真の黒点は蜜を吸いに来た小さな虫)　　…続きを読む

2019年6月25日エッセイ

すがらないで、ゆだねる

昨日は、先月から通い始めた藤田一照さんがリードされる「無心のマインドフルネス研究会」で、夕方、北鎌倉の円覚寺龍隠庵へ。閉門後の静かで清楚な境内で映える紫陽花の彩りに足が向く。切通しの中腹にある龍　　…続きを読む

すがらないで、ゆだねる

2019年6月23日エッセイ

やむなく、外国人選手補強？

毎年、我が家は東側と南側にグリーンのカーテンを兼ねて、朝顔を種から育てているのだけど、なぜか、今年、ひさしがある南側の朝顔の成長が悪く、このままでは暑さ対策がおぼつかない。仕方なく、ホームセ　　…続きを読む

やむなく、外国人選手補強？

2019年6月19日エッセイ

また、来るね

「川の流れのように歩く」をテーマにした大正池から河童橋までの本日のらせん流ウォークワークショップ番外編無事終了。あちこちで足を止め、わぁ！へぇ！ほぉ！ここの大自然の中で歩き方を云々する　　…続きを読む

また、来るね

2019年6月18日エッセイ

あずさ１号に乗って

日頃、新宿駅や立川駅で中央線下りのホームにいると、快速や特別快速でなく、特急「あずさ」にふらっと乗っちゃって信州に行っちゃおうかな、という衝動がよく起きる。都会のせわしなさ、空気のよどみから脱し　　…続きを読む

あずさ１号に乗って

2019年6月13日エッセイ

トカゲ

リビングで、ゆったりともろもろのひとり作戦会議を開いていたら、プランターの縁にトカゲがひょろひょろ。らせん流の大先生お出まし彼のアタマのもたげ方、アタマとシッポの連動の様子を観察。写真に　　…続きを読む

トカゲ

2019年6月10日レポート

足を大切にすることから人類史が変わる？！

世界を変える著者になるブックオリティ出版ゼミの同期で同志である阿部純子さんがブログで書いてくださいました。阿部さんは、ホンモノにこだわる卓越した審美眼の持ち主。その目にかなったモノたちをその作者の　　…続きを読む

足を大切にすることから人類史が変わる？！

2019年6月7日レポート

一歩ずつ進みます

　おかげさまで、Facebookの「らせん流タオＲＵＮＮＩＮＧ倶楽部」に「いいね」をしてくださった方が300名を超えました。らせん流タオRunning倶楽部　2年前、芯に燃えるものを　　…続きを読む

一歩ずつ進みます

2019年6月6日エッセイ

限りなき挑戦

今宵はこのオジサマたちと。歳を重ねるほど深みと渋味と優しさを増すオジサマたちに魅せられるこの頃。そしてわたしも限りなき挑戦…。　　…続きを読む

限りなき挑戦

2019年6月6日エッセイ

梅干しパワー】

この力を大いに頼る季節がやってきた。今日はこのデカイのを、これで二つ目！　　…続きを読む

梅干しパワー】

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