　

2020年8月18日お知らせ

特別なことは要らない…

今、「らせん流ウォーク＆ランの6コース連続ワークショップ」の動画を作っています。実際にお会いして、同じ場にいて気を通わせて、というのが好きなやり方はありますが、動画でも結構伝わることがわかってきたので　　…続きを読む

特別なことは要らない…

2020年8月15日エッセイ

酷暑お見舞い申し上げます

今日も、ここ、朝顔のまわりは涼しげ。好評につき、シリーズ化？　　…続きを読む

酷暑お見舞い申し上げます

2020年8月15日お知らせ

ライブ配信〜足（る）を知って、カナ（踵の重心）と遊ぼう〜

あなたの足、自身の足元にいる？地に足がつき、歩けば、転がるよう前に進んでいく本来の足を取り戻す超簡単なワークでありケア法、紹介します。＊「あたまとあしではないあしとあたまであるあしが先であたまが　　…続きを読む

ライブ配信〜足（る）を知って、カナ（踵の重心）と遊ぼう〜

2020年8月14日エッセイ

上から目線

今朝は２階から撮ってみました。朝陽と朝顔はもちろん相性がいい。おはよう！　　…続きを読む

上から目線

2020年8月11日エッセイ

見上げてみれば

地上は燃えてるけど、見上げてみれば空にうっすら秋気配。　　…続きを読む

見上げてみれば

2020年8月10日エッセイ

今日も暑いから

涼しく咲いてみました。　　…続きを読む

今日も暑いから

2020年8月10日エッセイ

GO TO 自然

昨日、今日、私の必須栄養素、気功の講習会で都内へ。夏の光の中、遠くに人を運ぶ列車を目にしつづけると、お尻のムズムズが止まらない。GO TO 自然！したくなる。　　…続きを読む

GO TO 自然

2020年8月6日エッセイ

夏のカンフル剤

今年こそ、生梅を取り寄せて自分で作ろうと思ったけど、「餅は餅屋」という言葉がジャマして今年もできたものをお取り寄せ。さぁ、来い！真夏の　　…続きを読む

夏のカンフル剤

2020年8月6日エッセイ

餅は餅屋、餅屋は神

ノートパソコンの寿命が近づいてきているらしく、大事に至る前に次の子を用意することにした。昨日、大手家電店で購入。今日、早速、出張サービスで初期設定からデータの移行まで、私がしていたら永遠にできないこ　　…続きを読む

餅は餅屋、餅屋は神

2020年8月1日お知らせ

ライブ配信〜らせん流って、なんなんだ？〜

今晩のライブで、この内容をコンパクトに伝えらえるかな。ダメなら、何回にかに分けてお伝えしていけばいいや、そんなつもりでやってみます。今晩のライブのテーマは「らせん流って、なんなんだ？」これを語りだ　　…続きを読む

ライブ配信〜らせん流って、なんなんだ？〜

アーカイブ

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指すらせん流タオRUNNING倶楽部
　東京・国分寺を中心に教室を開催中です。

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す
らせん流タオRUNNING倶楽部
　東京・国分寺を中心に教室を開催中です。