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“アジの開き”になれば、キツイ前後屈運動も快で楽

4月18日からシュウイチで続けてきたライブ。先週はリアル体験会があり、お休みさせていただきましたが、梅雨空、五月晴れ（元々は梅雨の合間の晴れ間をこういうんですってね）、そのどちらも楽しめる２週間　　…続きを読む

“アジの開き”になれば、キツイ前後屈運動も快で楽

2020年6月19日レポート

国分寺教室も再開！

らせん流6コース連続ワークショップの国分寺クラスも、会場が無事、使えるようになったので、本日より再開！わ～～～い！会場のスタジオに入る前に、受付の方が、額に体温計近づけて「３６．５℃。は　　…続きを読む

国分寺教室も再開！

2020年6月18日レポート

風通しのいい心地よいつながりのベースはご自愛

＊写真の意味を知りたい方は、最後まで読んでね。＊昨日の投稿の改訂版です。 6月13日（土）、体からのアプローチで自分の可能性をとことん楽しむ会（仮称　らせん流研究会）を、はじめてｚｏｏｍで開催して　　…続きを読む

風通しのいい心地よいつながりのベースはご自愛

2020年6月18日エッセイ

第1号

2020夏、朝顔、一番乗り～。これから天然の涼の提供、よろしくお願いします。　　…続きを読む

第1号

2020年6月16日レポート

「わ～！違うじゃん！」～久しぶりの体験会

6月13日（土）ほぼ3か月ぶりに、らせん流ウォーク＆ランのリアルの体験会を無事開催しました。ご参加の皆さま、ありがとうございました。参加者のお一人は、Facebookライブをしっかりご視聴くださって　　…続きを読む

「わ～！違うじゃん！」～久しぶりの体験会

2020年6月13日レポート

いつもらせん流のライブ、ご愛顧、ありがとうございます

今晩のライブは、先週、ご案内いたしました通り、お休みさせていただきます。らせん流伝道のパートナー、小松美冬は午前中慣れないzoomでの「らせん流研究会」の開催。途中で、いきなり「このPCはあと４分　　…続きを読む

いつもらせん流のライブ、ご愛顧、ありがとうございます

2020年6月12日レポート

らせん流ウォーク＆ランの真のゴールは？

明日、ほぼ３か月半ぶりに≪らせん流ウォーク＆ランの体験会開催≫。そのテキストを用意しながら、自分にも再確認。外出自粛に背中を押され、思わぬ形ではじめたライブ。そこでの新たな出会い、らせん流の考え　　…続きを読む

らせん流ウォーク＆ランの真のゴールは？

2020年6月11日レポート

らせん流体験者のお声㉗～従来の膝屈伸だと、姿勢が悪くなる？！

facebookライブ「おうちでの歩きも楽しくなる～地に足がつくセルフケア法~《第8回：体に訊く膝屈伸》の感想＋コメント特集です。ライブの回を重ねるごとに、皆さまがただライブを見て終わり、ではなく、実　　…続きを読む

らせん流体験者のお声㉗～従来の膝屈伸だと、姿勢が悪くなる？！

2020年6月11日レポート

カナを意識すると膝痛がよくなってきた

ライブで熱心にらせん流の体の使い方を学んでくださっている大阪のランニングシューズショップのMさんから、またまたうれしい報告がありました。 Mさんがカナちゃんのことをお伝えしたお客様が、「長く走ると　　…続きを読む

カナを意識すると膝痛がよくなってきた

2020年6月9日レポート

お礼＋復習～たかがクッシン、されどクッシンだよ～

6月6日（土）、第８回「おうちでの歩きも楽しくなる地に足がつくセルフケア法」楽しく終了。ご参加くださった皆さま、興味を持ってくださった皆さま、ありがとうございました。＊今回は、PC。マイク、カ　　…続きを読む

お礼＋復習～たかがクッシン、されどクッシンだよ～

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日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指すらせん流タオRUNNING倶楽部
　東京・国分寺を中心に教室を開催中です。

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