らせん流タオRUNNING倶楽部

 

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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らせん流ウォーク&ラン体験会のご案内

太陽の子

たった2時間で、「なに、これ、楽!気持ちいい!これならどこまでも歩いていけそう!」「これまでの歩きって一体なんだったの!」「走るのキライだったけれど、これなら走れるかも、走りたい!」「目からウロコがボロボロ!」の声が上がる体験会です。

「らせん流ウォーク&ラン」のエッセンス=体の「気持ちいい」の声に従い、体本来の構造通りに動くと、ヒトは歩くだけでごキゲンになれる、歩きと走りは同じ動きであることを、体で感じて、腑に落していただきます。

開催日

教室カレンダーをご覧ください。基本月1~2回開催しています。

会場

基本、下記のいずれかで開催しています。教室カレンダーでご確認ください。

国分寺会場
カルチャースタジオJOY Bスタジオ(国分寺駅南口から徒歩5分)
http://www.mozart90.com/studiojoy/access.html

大井町会場
バルベックス大井町(JR・東急大井町駅東口より徒歩5分)
https://www.valvex-co.jp/old/access.php

祖師谷大蔵会場
ボナヴィータスタジオ(小田急線祖師谷大蔵駅北口から4分)
https://goo.gl/maps/Js9Si1Wvt2n

受講料

1回2時間 3,000円

※当日、会場でお支払いください。

申込み

申し込みフォームよりお願いします。
https://ws.formzu.net/dist/S33644672/

主なプログラム(予定)

・「えッ!脚ってこんなにラクに上がるの!」体験
・足をさするだけで、全身の力みが抜け、楽に歩ける体験
・これまでの膝屈伸、前項屈は、体、イジメじゃね?!体験
・どこまでも歩いていける「らせん流ウォーク」体験。
・「らせん流ウォーク&ラン」の根幹、「ご自愛」体験。

※6コース連続ワークショップのお申込は、体験会参加者、またはらせん流体験者からのご紹介者のみとさせていただきます。
※らせん流研究会は6コース連続ワークショップ修了者対象です。

略号
6コースA=6コース連続ワークショップコースA
6コースB=6コース連続ワークショップコースB
6コースC=6コース連続ワークショップコースC
6コースD=6コース連続ワークショップコースD
6コースE=6コース連続ワークショップコースE
6コースF=6コース連続ワークショップコースF
らせん流研究会=体からのアプローチで自分を楽しむらせん流研究会(仮称)

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