2024年3月15日お知らせ つ、ついに! らせん流、メジャーデビュー! 嬉しいご報告です。 3月22日発売のランニング雑誌「クリール」(ベースボールマガジン社)5月号で、6ぺージにもわたり、らせん流を紹介していただくことになりました。 タイトルは 「らせんの動きで走りが変 …続きを読む
2024年3月14日レポート ノウハウの奥を掘る らせん流本コースの卒業生たちの集まりに「体楽塾」があります。 文字通り、体を楽しんでいく塾。 本コース修了後、体がラクで気持ちよい動きを続けて探っていく中で気づいたことを、互いにシェアしながら、さらに …続きを読む
2024年3月6日エッセイ 「より速く・より高く・より強く」とともにあってほしいもの 先日、「私が見た19回のオリンピック・パラリンピック」と題する 宮嶋泰子さんの講演会にゲストで参加させていただきました。 宮嶋さんはモスクワ五輪から平昌五輪まで、夏季、冬季、パラリンピック計19回、そ …続きを読む
2024年3月4日エッセイ Moving Treeになりたい ネイティブアメリカンの人たちは、樹のことを、その叡智の深さから「Standing People」と呼ぶということを『植物と叡智の守り人』を読んで知りました。著者はネイティブアメリカンの植物 …続きを読む
2024年3月4日レポート 神の手に絶賛されました 白石宏さん、ご存じですか? かつてはカール・ルイス、ジョン・マッケンロー、鈴木大地さん、有森裕子さん、伊達公子さん、北島康介さん、最近では山縣亮太さん、福士佳代子さんなどなどなど、数々のメダリストやト …続きを読む
2024年2月20日エッセイ 気持ちよい動きで作ると美味しくなる説 バレンタインデーを2日後に控えた休日、娘と一緒に「ザッハトルテ(もどき)」を30年ぶりに作りました。娘があちこちにお礼で配る用と、私が夫と息子に渡す用と、自分が食べる用です。 ザッハトルテはウィーン生 …続きを読む
2024年2月12日レポート 尊敬する報道人・宮嶋泰子さんに取材していただきました 私が尊敬する報道人、宮嶋泰子さんに、 らせん流の歩き方、らせん流を通して 私が世に発信していきたいことを取材していただきました。 宮嶋さんは元テレ朝の名スポーツプロデューサー。 今は「カルティベータ」 …続きを読む
2024年2月9日エッセイ 新雪を踏みしめて気づいたこと 2月5日、私の住む東京・国分寺でも10センチほど雪が積もりました。 豪雪地帯にお住まいの方々のご苦労を思うと、はしゃぐのも申し訳ないのですが、雪に化粧された世界でウキウキと遊んでいます。 雪と雨、成分 …続きを読む
2024年2月1日レポート 膝屈伸で猫背&巻肩とサヨナラ!? facebookを利用されている方はご存じかと思いますが、FBには過去の同日の投稿を「思い出」として表示してくれる機能があるんですね。 そこで本日は、 「こ、これは!皆さんに再度お伝えしたい!」 と思 …続きを読む
2024年1月26日レポート 痛みは敵でなく味方 「最初にここに伺った時、立っているのも辛いほど、ひどい腰痛だったんです。 週1回、接骨院で電気治療を受けてても、よくならず・・・。 それが、ここでらせん流の歩き方を習ってすぐ痛みが半減してですね。 こ …続きを読む