2021年5月3日お知らせ 拡がれ! ヒトのいるとこ、どこまでも(笑) おかげさまで、 自然が先生、“快”をナビに、からだ笑う、こころ調う一歩一歩イノチ弾む歓び。 ヒト本来の歩きに還る「らせん流ウォーク&ラン」ワークショップ オンライン版 本日、5月2日、無事、リリース! …続きを読む
2021年5月3日エッセイ 手も土に触れないと 天地返しして堆肥をたっぷり入れて豊かな土にな~れと寝かしていた市民農園へ1か月振りに足を運ぶ。 わが区画は、雑草もよく生えてたけど、前使用者の置き土産のジャガイモが1株、立派にお育ちに(笑)今日は、草 …続きを読む
2021年4月30日エッセイ 青空と雲と… 雨あがりの朝、空、清々しく、穏やかに。寝転がりながらぼんやり眺めてて思う。わたし(たち)は青空であり、無為に流れる雲…。なのかもしれないって。と思ったら、あぁ、自由…。 …続きを読む
2021年4月30日エッセイ 青空と雲と… 雨あがりの朝、空、清々しく、穏やかに。 寝転がりながらぼんやり眺めてて思う。 わたし(たち)は青空であり、無為に流れる雲…。なのかもしれないって。 と思ったら、あぁ、自由…。 …続きを読む
2021年4月25日レポート 季節の恵みをいただく 今日、国分寺で「らせん流ウォーク&ラン6コース連続ワークショップ」 今日のメインワークは、「らせん流全身”快”通指さすり」。 気血の流れをよくして、骨の並びを調えて、呼吸を楽にして、自律神経を調えられ …続きを読む
2021年4月22日お知らせ 一歩一歩で体が笑う。だから心も調う、広がれ!人間本来の歩き方 私にとってマラソンで自己記録を大幅に更新してゴール! をはるかに上回る歓びのお知らせです。 お待たせいたしました! ついに!いや、ようやく?(;^ω^) 「らせん流ウォーク&ラン」の6コース連続ワーク …続きを読む
2021年4月17日レポート 「人生変わると思います。疲れ知らずの体になりたい方はぜひ!」 先日のらせん流ウォーク&ランの体験会にご参加者が 「体の使い方、意識の持ち方を変えるだけで、こんなに楽に軽やかに動けるなんて、おどろき!」 と言われた後、 「ちょっとオーバーかな? でもいいや…」と、 …続きを読む
2021年4月17日レポート 第26回 らせん流ONE ワークショップ お家での歩きも楽しくなる 地に足がつくセルフケア法 今回のテーマは「立てば文鎮歩けばアクセルのスゴイ骨=踵」 💛今回の最後に、らせん流ウォーク&ラン6コースワークショップオンライン版リリース記念のお得なお知らせをいたします。 この件のお …続きを読む