2021年10月7日エッセイ 座ってんの、疲れたから 体に訊いて、組み合わせたら、こうなった。 以下、部屋のあちこちから見つけてきたもので高さを調節。 お風呂の椅子、 床を張り替えたとき残りの板で作ってもらった踏み台、 使い回しているヨドバシの段ボール、 …続きを読む
2021年10月7日お知らせ 葉山では、らせん流ゆるゆるランの教室があります 葉山で活動されているらせん流ナビ、本チャンの競技者出身の金城みどりさんがこの中に書かれた「走りの自分史」、とても面白いです。 みどりさんのような方、たくさんおられると思います。だからこそ、限りなく広く …続きを読む
2021年10月7日お知らせ 青梅でも、らせん流始まります らせん流®ナビの長峰さんが、青梅で「らせん流®らくらくRUN]教室、はじめます。 自然の中を走ったり、歩いたり、濃いだり(陸で自転車、川でカヌー)するのをこよなく愛する長峰さんならではのナビ、とっても …続きを読む
2021年10月2日エッセイ プリンター物語のつづき 前回までのあらすじ。 5年以上使っていたプリンターがついに故障。印刷がまともにできなくなった。今回は、諸々考え合わせて修理でなく新規購入。しかし、新人クンが不良品で交換することに…。 ここから新しい話 …続きを読む
2021年10月1日レポート 「体の仕組みに沿った動きが出来れば、驚くほど体が楽に快適になりそう」 これ、9月26日開催のらせん流ウォーク&ラン体験会@zoom。参加者のお一人、小沢七洋さん(69歳)からいただいた感想の一部です。私がお伝えしたことのズバリ本質を真っすぐに表現してくださり、とてもうれ …続きを読む
2021年9月30日エッセイ ヨロヨロからホイホイ、そしてイヤイヤへ プリンターがついに壊れた。 近くの「ノ~ジマ」に下見に走った。 今、製造国がコロナで機能してないからと、 在庫があるのが2機種だけ。 それもそれぞれ1台ずつ 運よく、1機種が自分の二―ズに合い、下見の …続きを読む
2021年9月29日お知らせ 第3回らせん流®ウォーク&ランオンライン体験会~ 10月24日(日)開催! 「こんなちょっとしたことで、こんなに立つ、歩くが楽になるなんて、びっくり!」「とにかく、一度体験してみればわかります。やるかやらないかで人生変わります」「もっと早くに知りたかった」こんな感想をたくさん …続きを読む
2021年9月28日エッセイ なんか落ち着く 昨日の散歩で拾った、名前がわからない木の葉っぱ。 パソコンの隣に置いてみたら、妙に落ち着く。 パソコン作業をしていても、この小さな存在が、自然とのつながりを呼び起こしてくれるよう。 ありがとう …続きを読む
2021年9月27日エッセイ 秋風にたなびく 玄関先で見上げて、愛でてたら 「ハハっ!閉め出されちゃったんですか?」 と、通りすがりのご近所の方。 「いえ、いえ、きれいだなって見てただけです🤣」 …続きを読む