2022年1月25日エッセイ 深々、沈々、針々、震々、慎々 いつだって空の奥の方は、人間界のジタバタと関係なく、ゆったりとゆったりと運行していて、季節の変わり目を光でいち早く感じさせてくれます。 東京・国分寺のごく最近、光の角が取れ、「あ、春が来た!」って教え …続きを読む
2022年1月23日エッセイ 充足 今日のらせん流ワークショップのメインワークは、 「らせん流操体法」 ざっくり言えば、気持ちいいと感じる方に気持ちいいだけ動くと、骨格の歪みが正され、いろいろな不調が消えていく、 そんな魔法のような体の …続きを読む
2022年1月20日レポート 辛いことは、楽しいの世界の中にある 1月16日に、「第2回体におまかせライブ対談with らせん流」をしました。↓https://rasenmail.com/Lb262/3411 今回の対談のお相手は、らせん流愛好者で市民ランナー界では …続きを読む
2022年1月15日レポート 「自然体でいることの心地よさ、幸福感、と同時に難しさ」 らせん流の本コースにあたる6コース連続ワークショップを修了された三嶋桂子さんの投稿です。 ホントにその通りですね。でも、意図すれば、心地よさに戻れる手立てをお渡ししているのが、らせん流なのかもしれませ …続きを読む
2022年1月12日未分類 第2回 体におまかせ対談withらせん流、市民ランナー界のレジェンド登場 1月16日(日)20時30分から、市民ランナー界のレジェンド、76歳の門脇徹さんと ライブ対談します。 大会が少なくなって走るモチベーション下がっている方、 記録更新がままならず走る喜びが薄れている方 …続きを読む
2022年1月12日エッセイ 大地の包容力を感じる 私の住んでいる国分寺では先日の積雪は15センチくらいでした。雪が止んだ翌日、いつも散歩、散走している原っぱにルンルンと足を運びました。その日は結構気温が上がったので雪が溶けるもの早くて、雪の原を駆け巡 …続きを読む
2022年1月12日エッセイ 一本道、一ツ事 娘と散歩中に出会った景色。娘がつぶやく。「曲がりなりにも一本道、迷いながらも一ツ事みつを」我が家のトイレに置かれた相田みつをさんの日めくりカレンダーにある言葉。大学でしたいテーマがあって、そこに向けて …続きを読む
2022年1月11日エッセイ 鏡開き 小さなお供え餅を家族分に切り分ける。 今年はそれぞれのタイミングで、それぞれお好みの食べ方で、ということに。 一人食べたあと、お供え餅の上に鎮座してた🐅さんが空いた場所にかくれんぼ。 …続きを読む
2022年1月11日エッセイ 好きは自動? 本の企画を考えるのに必要なものがあって、雪舞うなか、仔犬のようにルンルン100均へ。 100均にいくと、目的でないのに自動的に籠にいれちゃうモノと、 目につくと自動的にすり寄っていってとりあえず要らな …続きを読む