2019年5月30日エッセイ 今朝、初収穫 なんだろね。 他では味わえない この感覚。 うふふ… へへへ… と 胸の奥からこみあげてくる 地に足のついた ささやかな自信から生まれる ささやかな 歓び。 …続きを読む
2019年5月29日エッセイ 感服! 出張ワークショップ帰りに ふらっと海を眺めに江ノ島に。 稲村ヶ崎から江ノ島まで歩いて、 浜辺で 持参のパンを口に運んだ瞬間、 後ろから バサッと 何かがきて、 えっ!? で、手は空っぽ。 私を一切傷つ …続きを読む
2019年5月24日レポート らせん流ラン@国分寺【体験会、日常での気づき】 いわき市でランナー対象の「スポーツアロママッサージ」とヨガのインストラクターをされていて、ご自身もウルトラマラソンを含め長い距離を楽しんで走っていらっしゃる吉田美樹さんのブログです。 「体づかいに止ま …続きを読む
2019年5月23日レポート 歩く本質は、人間の生き方そのもの ワークショップにご参加くださった とうどうひろみさんが、ブログで取り上げてくださいました。 「歩く本質は、人間の生き方そのもの」 「カラダへの意識の向け方が今のその人の生き様を反映している」 ひろみさ …続きを読む
2019年5月23日エッセイ やだ、泣ける… らせん流RUNの共同研究者でもある大学生の娘が、 先日、ぼそっと言った。 「かあ(こう呼ばれている)のホームページのトップにある、 “日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベスト更新を目指す” アレ、いいね… …続きを読む
2019年5月12日エッセイ 植物も動く?! 種蒔きから8日後。 インゲンの芽が土を持ち上げ始めた。 植物は自力で移動はしないけれど 種の落ちた(蒔かれた)場所で まるで意思を持っているかのように動いている と感じてきた。 これ、何の力で動くの? …続きを読む
2019年5月12日エッセイ より循環、より調和 より速く より高く より遠く より強く を目指す動きの世界があってもいい。 それと併せて より循環 (流れがよくなる) より調和 (バランスがよくなる) だからより「快」 を目指す動きの世界があってほ …続きを読む