2019年12月31日エッセイ 最強万能サプリ=ありがとう 年末の大掃除、終了。 今年も掃除している場所に対して 「ありがとう」を連呼しながら手を進めたら、 炊事、買い物はやってくれるけれど (これだけで大変ありがたいのであるが)、 その他は、 掃除を進める私 …続きを読む
2019年12月30日レポート 心地よい身体の動きから 心も心地よくなる 体と心はつながっている。 そして、実体のある体からのアプローチの方がいろいろわかりやすい。確実、そんな気がしています。 他の参加者の方が「オードリーの春日の姿勢になってきた。この姿勢で悩むのって、でき …続きを読む
2019年12月30日レポート 自然がすべて教えてくれる 「自然がすべて教えてくれる」 ホントにそう思います。そこから始めるとそんなにややこしいことないのになと。藤田さん、嬉しい投稿、ありがとうございました! …続きを読む
2019年12月29日レポート 「この笑顔がエビデンス! じゃ、ダメなんでしょうか?」 【「この笑顔がエビデンス! じゃ、ダメなんでしょうか?」】昨日、らせん流®ウォーク&ランの6コース連続ワークショップ。これがワークショップ納めでした。昨日のテーマは「全身連動遊具の体で遊ぶ」構造に沿っ …続きを読む