2021年1月19日 エッセイカテゴリー: 【みなみな、ありがとう!】 【ゼロ思考】 おかげさまで昨日から、太陽周遊旅行、62週目に入りました。 元旦と同じく、年々、「今年は~するぞ!」みたいな熱い決意は薄れてきる。かといって、なにもないわけじゃないよ。 虎視眈々とね、思うことはある、 …続きを読む
2021年1月17日 エッセイカテゴリー: ふ~ん 「なんとなく」「まっ、いいか!」に続き、私が最近使いだしていい感じの言葉 「ふ~ん」 これまで「えええ~!」「じぇじぇじぇ(古っ)!」と反応していたものに対し、 一旦、 「ふ~ん」と言っている間に、思 …続きを読む
2021年1月10日 エッセイカテゴリー: ピアノが奏でる自然界の調べ 一昨日、 ピアニストの辻井伸行さんのコンサートに 予約電話1時間くらいかけまくって、 ゲットしたチケットを握りしめて 飛んでいった。 今回で彼の演奏会は2回目。 はじめてのとき、 最初の一音が 私に届 …続きを読む
2021年1月4日 エッセイカテゴリー: [自分らしさを書いた教科書はこの世にない] ブックオリティ出版ゼミの同期、 藤堂ヒロミさんが書かれた 『潜在意識3.0』(サンマーク出版)から吹いている風が、 今、これまで生きづらさを感じてきた人たちの体(臓器)を 優しく柔らかに撫でて、心と体 …続きを読む
2021年1月3日 エッセイカテゴリー: 今年も一歩一歩を楽しんでいきましょう! あけましておめでとうございます。 東京は、お天気に恵まれた3が日でしたが、皆さまは、どんなお正月をお過ごしでしたでしょうか? 私は、1日は実業団駅伝、2日、3日の箱根駅伝を、体のケアをしながら見続けて …続きを読む
2021年1月1日 エッセイカテゴリー: お天道さまに手を合わせて あけましておめでとうございます。 今年も我が家の3階(屋根裏)から初日の出を拝みました。 今朝のお日さまは、 記憶のある中で、一番神々しくパワフルだったな~ 日の出は、お日さまを拝むのも好きだけど、 …続きを読む
2020年12月31日 エッセイカテゴリー: みんな同じ空の下だから 全身を突き抜く 厳かな碧を湛える大空。 両手を広げて 全身でその想いを受けとめてみる。 みんな同じ空の下。 今年も みなみな ありがとうございました! そして、来年も みんな同じ空の下。 よろしくお願 …続きを読む
2020年12月30日 エッセイカテゴリー: ゆらぎながら、ともに上へ進む仲間のみなさまへ 添付の投稿に、「らせん流」でみなと流れていきたい方向が、金城みどりさんの体験を通して綴られています。 金城みどりさんは、今年ナビゲーターになられた方です。 みどりさん、ありがとうございました。 * こ …続きを読む
2020年12月24日 エッセイカテゴリー: 雪だるま世界平和会議? ちょっと早めだけど Merry Christmas! & Happy New Year この時期、私の頭の中をヘビロテする曲は ジョン・レノンの「Happy Christmas」 この曲の 「WHAT …続きを読む
2020年12月21日 エッセイカテゴリー: シャッキリしろよ! この寒さで、 畑の小松菜が 凛と芯から逞しくなり そして 味が甘味を増し、 深まった。 このごろの お天道さまと どこまでも続く碧い空は、 ニンゲンタチヨ、 モットシャッキリセンカイ! コウシテ テラ …続きを読む
2020年11月15日 エッセイカテゴリー: ナッチャンがつないでくれたご縁 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=413579623000191&id=100030444712209 ↑は 昨日の体験会に向 …続きを読む
2020年11月12日 エッセイカテゴリー: 成長+感謝 「らせん流ウォーク&ラン6コース連続ワークショップ」の動画制作、陸上のトラックに例えれば第3コーナー回りました!マラソンに例えれば、30k地点は通過しました! って、感じです。 年内リリースの設定目標 …続きを読む
2020年10月7日 エッセイカテゴリー: ゆだね感 10月10日夜に発信予定のFacebookライブのテーマは「らせん流の快とか楽とかって何だろ?」のつもり。 その構成を考えていて、浮かんだ言葉。 「努力感」より「ゆだね感」。 大いなるものにゆだねてみ …続きを読む
2020年10月2日 エッセイカテゴリー: 明日できることは明日する こんな空の日は、ニュージーランドでマオリ族の長老に教わったマオリ族の格言が アタマの中を踊りまくる。 「明日できることは明日する。今を楽しむために!」 ところで、今日の我が家近辺の雲たちは丸まりたい気 …続きを読む
2020年8月23日 エッセイカテゴリー: 一服の涼 残暑お見舞い申し上げます。ようやく私のイチオシの朝顔が咲きました。高いところに咲いたので、アップはできなかったけど、一服の涼を。日中は暑いけど朝晩はなんか涼しくて体がほっとしてます。そんな2020の夏 …続きを読む
2020年8月10日 エッセイカテゴリー: GO TO 自然 昨日、今日、私の必須栄養素、気功の講習会で都内へ。夏の光の中、遠くに人を運ぶ列車を目にしつづけると、お尻のムズムズが止まらない。GO TO 自然!したくなる。 …続きを読む
2020年8月6日 エッセイカテゴリー: 夏のカンフル剤 今年こそ、生梅を取り寄せて自分で作ろうと思ったけど、「餅は餅屋」という言葉がジャマして今年もできたものをお取り寄せ。さぁ、来い!真夏の …続きを読む
2020年8月6日 エッセイカテゴリー: 餅は餅屋、餅屋は神 ノートパソコンの寿命が近づいてきているらしく、大事に至る前に次の子を用意することにした。 昨日、大手家電店で購入。今日、早速、出張サービスで初期設定からデータの移行まで、私がしていたら永遠にできないこ …続きを読む
2020年7月10日 エッセイカテゴリー: 医療従事者にこそ伝えたい、体本来の力のこと 「体の声を聴く」力を重視し、「自分の健康は自分で責任を持つ」をモットーとしている「相武台脳神経外科」のスタッフ対象のワークショップ。とてもやりがいがあります!加藤先生、いつもありがとうございます。 …続きを読む
2020年6月26日 エッセイカテゴリー: ぬか漬け これまで我が家のぬか漬けは、「ぬか漬け=キューリのぬか漬け」という子どもたちの好みになんとなく合わせてしまい、市民農園でのキューリ収穫とともに新規のぬか床が始まり、収穫が終わると、ぬか床は冷蔵庫の肥や …続きを読む
2020年6月26日 エッセイカテゴリー: 眼包み(まなづつみ)は最上級の”快“の入口 友達のFBの投稿に6月20日は、新しいことを始めるのにいい日とあったので、 前から自分のアタマの中の思考のグルグル装置の改善によさそうと思っていた「マインドマップ」をはじめようと『マインドマップ超入門 …続きを読む
2020年6月25日 エッセイカテゴリー: トマトの脇芽の香 今、畑のトマトの脇芽を摘むのに忙しい。 摘んでも、摘んでも出てくる。 見落とされた脇芽は、瞬く間に 摘むのは申し訳ないくらい立派な茎となって 花までつけてたり。 そこまでいくと、もうかわいそうで 摘む …続きを読む
2020年6月24日 エッセイカテゴリー: 脚の記憶 一昨日、とある用事があって、青山一丁目の初めて訪ねる場所に行った。地下鉄の出口から地上に上がると、目の前に東宮御所。ああ、ここに出るんだ~。と思った瞬間、私の体は、30年以上前にタイムスリップした。 …続きを読む
2020年6月9日 エッセイカテゴリー: 晩柑好き、もはや病の域 晩春から初夏にかけて、私と娘の疲労回復の素は晩柑類。 生活クラブでは扱いがなくなり、スーパーでもイキのいいのが見当たらなくなり、そろそろ終わりだなと思っていたのだけど、念のため、たまに取り寄せる和歌山 …続きを読む
2020年6月7日 エッセイカテゴリー: 間引きは苦手 今日は、種から育てていた モロヘイヤの間引き。 間引きは本当に悩む。 ① 茎の逞しい子 ② 根がしっかりしてそうな子 ③ 全体を見て覇気を感じる子 まあ、③が第一だけど、 情が入り、 それを見る目が不 …続きを読む
2020年6月3日 エッセイカテゴリー: あなたは、どこに居るの? 今朝、リビングで 体のケア法としての運動をしていたとき、 気づいた。 まだまだ、 自分だけで、自分勝手に動かしている時が多いなって。 地球上で動くとき、 私に関わる一番大きな力は万有引力。 それを忘れ …続きを読む
2020年6月1日 エッセイカテゴリー: 蛍の光 昨夜、家族で家から歩いて5分ほどの清水に蛍を見に行く。 少し肌寒かったから、水草の中でじっとしているのが多く、乱舞とまでいかなかったけれど、 幽玄な世界に魅入り、「ほ~っ」とため息。 「地の蛍もいるに …続きを読む
2020年5月28日 エッセイカテゴリー: ”が“と”を“の違い 今朝、ただ坐るってことをしていて左腰に詰まりを感じたので、 それを逃そうと動いていたら肩が後ろに下がって「胸“が”開いた」。 全身の坐りがよくなった。 胸の筋肉に軽いストレッチ感があり、それも気持ちい …続きを読む
2020年5月28日 エッセイカテゴリー: イチローの手を見て、見て💛 ボールを持つイチローの手をこんなに近くで見たのはじめてだけど、なんて神経のいきわたった手をしているんだろう!その機能美にホレボレ💛 …続きを読む
2020年5月25日 エッセイカテゴリー: 畏れと慎みと敬いと 「私は何を希望することがゆるされているのか」 今朝の朝日新聞の「折々のことば」はこれだった。 哲学者カントが人間の理性が関心を持つ問いは、 三つに約められているとして、その三つ目に揚げたのが上のもの。 …続きを読む
2020年5月18日 エッセイカテゴリー: 上々の出席(発芽)率 畑のインゲン豆とモロヘイヤ、家のプランターの朝顔が、みな元気に芽を出した。出席率が今年は抜群にいい。 こういうことに 心の底からうれしくなっている自分、 悪くないなぁ🤭 …続きを読む
2020年5月17日 エッセイカテゴリー: PCに向かう弥生人? このところ、ワイヤレスマイクにつづき、ウエブカメラ、そして、ついにzoomの背景を変えるようにグリーンカーテンが我が家にやってきた。 そして、ちっこくさっぱりした(時に英語と中国語しかない)説明書を老 …続きを読む
2020年5月14日 エッセイカテゴリー: はっ、白骨?! 今朝、外に出たら、玄関先にアマゾンからのお届け物の段ボールが夜の間に置かれていた。 ピンポンもなく。 遅くまで「ありがとう」の思いとともに 「え?! 誰かに持って行かれちゃったら、困るのにね~」 と思 …続きを読む