日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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らせん流の教室では、

「え!?こんな簡単なことで、
たったこれだけのことで、
こんなに楽になるなんて、
目からウロコ!」

って、よく言われるんです。

そういっていただけたときは、
後ろ向いて、
密かにニンマリするんですけど、

世の中にあるいろいろなメソッドの表現を見ると、
時々、ちょっとだけ
落ち込むことあるんですよね。

正直にいいますと。
アレ?
私の伝えていることって、
全然、かっこついてないな~。
たいしたことっぽく
見てもらえないかも~ってね、

それがですね。、
昨日ですね、
今、できあがりつつある
動画の案内をどうしようか、
って考えているとき
気づいたんです。

ひょっとして、
らせん流でお伝えしていることって、

「コロンブスの卵」

なんじゃね?

って。

すぐにググりました。

「コロンブスの卵」の意味、
勘違いしてないかなって(笑)

まずまず、合ってました。

気持ちよく動きたいなら、
「こう動けばいいよ」
って絶えず教えてくれている体が
いつも一番身近にいてくれているのに、
それに気づかずに、
多くの人が、その声を無視して
日夜、外に外に
答えを求めているわけだから。
「灯台下暗し」でもあるのです。

だから、足下を感じることから始める。

足と大地の間に、
しあわせ爆弾💣があり、
一歩一歩でそれを小爆発させていく。

そんなことができるのが、
ヒトの歩きなのです。

やっぱ、こういう表現になっちゃうな~。
私の体から出る言葉だと(笑)

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