日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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足で地面を感じて
空を見上げると、

空はその広がりのまま
高いところから
私を包む。

足を忘れて
空を見上げると、

空と自分の間がつぶれて
世界が重く
小さくなる。

なんだ、なんだ、この感覚。

ああ、

地を感じると
体が上にも下にも伸びて
全身が私になる。

地を忘れると
アタマデッカチになって
その重さに体が縮む。

そのせいかもしれない。


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