2020年11月5日レポート らせん流体験者のお声35~体に訊くアキレス腱ストレッチだと腰が軽くなり、腕も自然に振れる Facebookライブ第18回おうちでの歩きも楽しくなるらせん流ウォーク&ランONEワークショップ 足が地に着くセルフケア法の感想+コメント特集 前回から「すべての体育・スポーツ関係者に見てほしい」と …続きを読む
2020年11月5日レポート 体の力を、ナメンナよ~! 1か月半くらい前に体験会にいらした方が、一昨日の「らせん流そぞろ歩き放牧の会」に遠くからご参加くださった。 お会いしてビ~~~~~っクリ!「あの時の〇〇さん……? ですよね?」状態。 体験会にいらした …続きを読む
2020年11月4日レポート 皆が個々にいて、ともにいる時空間が生まれるのを待つ 昨日、「らせん流そぞろ放牧の会」をこっそりやってみました。このご時世だから、オープンにお声をおかけして、は、まだ早いかな~と。「らせん流ウォーク&ラン6コース連続ワークショップ」の卒業生とそのお友達た …続きを読む
2020年10月23日お知らせ 新シリーズ すべての体育・スポーツ関係者にみてほしいFBライブ「全身連動遊具で遊ぼ!」始めます! いつもライブ、ご参加くださり、ありがとうございます。ほんとに、なんで、こんなに2週間が経つのが速いの!!!と、驚きです。第18回目のライブ、明日、10月24日(土)となりました。時間は、ライブのゴール …続きを読む
2020年10月22日レポート やるじゃん、らせん流全身“快”通指さすり 昨日は、6コース連続らせん流ウォーク&ランワークショップのコースA。 らせん流では、「歩き“型”」「走り“型“」はお伝えしません。 じゃ、なにをするかというと、 自然の仕組みに反した動きをすることで溜 …続きを読む
2020年10月8日レポート らせん流体験者のお声㉝~腰がスースー、軽い! 9月26日配信のライブ「腰を三枚おろし(?)にしてもっと楽に歩こう」のライブ多くの方がシェアしてくださったおかげで、500名近くの方がみてくださったようで、大感謝です。 まだ、ご覧になっていない方、こ …続きを読む
2020年10月8日お知らせ 楽と快ってなぁに? 体デッカチにお答えしてみます お待たせいたしました!明後日、10月10日(土) 2週間ぶりのライブ、 「らせん流ONEワークショップ~おうちでの歩きも楽しくなる 地に足がつくセルフケア法」 やります! 今回のテーマは、 「らせん流 …続きを読む
2020年10月7日エッセイ ゆだね感 10月10日夜に発信予定のFacebookライブのテーマは「らせん流の快とか楽とかって何だろ?」のつもり。 その構成を考えていて、浮かんだ言葉。 「努力感」より「ゆだね感」。 大いなるものにゆだねてみ …続きを読む
2020年10月2日エッセイ 明日できることは明日する こんな空の日は、ニュージーランドでマオリ族の長老に教わったマオリ族の格言が アタマの中を踊りまくる。 「明日できることは明日する。今を楽しむために!」 ところで、今日の我が家近辺の雲たちは丸まりたい気 …続きを読む
2020年9月8日お知らせ 「もっと歩きたくなる身心を取り戻す」らせん流体験会 9月に誕生したらせん流ベーシックナビゲーター、橋本右子さんがナビゲートする体験会、10月12日、練馬区であります。 橋本さんは演劇、合唱もプロ並みの鍼灸師さん。頼りになるナビゲーターです。 残席わずか …続きを読む