2020年12月24日エッセイ 雪だるま世界平和会議? ちょっと早めだけど Merry Christmas! & Happy New Year この時期、私の頭の中をヘビロテする曲は ジョン・レノンの「Happy Christmas」 この曲の 「WHAT …続きを読む
2020年12月21日エッセイ シャッキリしろよ! この寒さで、 畑の小松菜が 凛と芯から逞しくなり そして 味が甘味を増し、 深まった。 このごろの お天道さまと どこまでも続く碧い空は、 ニンゲンタチヨ、 モットシャッキリセンカイ! コウシテ テラ …続きを読む
2020年12月18日レポート らせん流体験者のお声㊲~「足の悪い私には、小さい動きの方がいい」 Facebookライブ第20回おうちでの歩きも楽しくなるらせん流ウォーク&ランONEワークショップ 足が地に着くセルフケア法「猫背も吹き飛ぶ楽々ひざ屈伸」の感想+コメント特集 「すべての体育・スポーツ …続きを読む
2020年11月29日レポート 気を取り直して、無観客ライブに挑戦! 11月28日21時30分から配信を始めたライブらせん流ONEワークショップ「おうちでの歩きも楽しくなる地に足がつくセルフケア法」、マイクの調子が悪く、大変ご迷惑をおかけしましたこと、改めて心よりお詫び …続きを読む
2020年11月26日レポート コレ、コレ、コレ、それ、それ、それ! らせん流の体験会にいらしてくださったあと、ライブも見てくださっている杉浦さんが、素晴らしい体験をされて「激しく同意!」ってなる投稿をされていたので、シェアさせていただきます。 みなさん、コレ、コレ、コ …続きを読む
2020年11月26日お知らせ ひざ屈伸で猫背を吹き飛ばせ! お待たせいたしました!明後日、11月28日(土)21時30分から22時15分ごろまでFBライブ「らせん流ONEワークショップ~おうちでの歩きも楽しくなる 地に足がつくセルフケア法」します。 テーマは猫 …続きを読む
2020年11月24日レポート らせん流0期ナビゲーターと 野外研修をしてきました。 今回のリーダーは、ナビのおひとり長峰正俊さん。彼はアウトドア遊びの達人なんです。彼のナビぶり、実に心地よく、来春にでも、らせん流アウトドア遊びもできそうと、夢がひろがりました。 楽しみが増えたぞぉ! …続きを読む
2020年11月21日お知らせ 予定変更のお知らせ 「らせん流ウォーク&ラン ONEワークショップライブ~おうちでの歩きも楽しくなる地に足がつくセルフケア法」、いつもご覧くださり、ありがとうございます。 次回は、都合により、11月28日(土)2 …続きを読む
2020年11月20日レポート 思考のでしゃばりが鎮まる らせん流ウォーク&ランのワークショップでの目玉で一番人気は、 「赤ちゃん還りワーク」 胎内で羊水に揺られている動きの中に、歩きの要素が全部あることに気づいたところから生まれたもので、 波のワー …続きを読む
2020年11月18日レポート らせん流体験者のお声㊱~らせん流首回しで、肩から背中、そして呼吸も目も楽に! Facebookライブ第19おうちでの歩きも楽しくなるらせん流ウォーク&ランONEワークショップ 足が地に着くセルフケア法の感想+コメント特集 「すべての体育・スポーツ関係者に見てほしい」と前振りのつ …続きを読む