2022年1月12日未分類 第2回 体におまかせ対談withらせん流、市民ランナー界のレジェンド登場 1月16日(日)20時30分から、市民ランナー界のレジェンド、76歳の門脇徹さんと ライブ対談します。 大会が少なくなって走るモチベーション下がっている方、 記録更新がままならず走る喜びが薄れている方 …続きを読む
2022年1月12日エッセイ 大地の包容力を感じる 私の住んでいる国分寺では先日の積雪は15センチくらいでした。雪が止んだ翌日、いつも散歩、散走している原っぱにルンルンと足を運びました。その日は結構気温が上がったので雪が溶けるもの早くて、雪の原を駆け巡 …続きを読む
2022年1月12日エッセイ 一本道、一ツ事 娘と散歩中に出会った景色。娘がつぶやく。「曲がりなりにも一本道、迷いながらも一ツ事みつを」我が家のトイレに置かれた相田みつをさんの日めくりカレンダーにある言葉。大学でしたいテーマがあって、そこに向けて …続きを読む
2022年1月11日エッセイ 鏡開き 小さなお供え餅を家族分に切り分ける。 今年はそれぞれのタイミングで、それぞれお好みの食べ方で、ということに。 一人食べたあと、お供え餅の上に鎮座してた🐅さんが空いた場所にかくれんぼ。 …続きを読む
2022年1月11日エッセイ 好きは自動? 本の企画を考えるのに必要なものがあって、雪舞うなか、仔犬のようにルンルン100均へ。 100均にいくと、目的でないのに自動的に籠にいれちゃうモノと、 目につくと自動的にすり寄っていってとりあえず要らな …続きを読む
2022年1月6日エッセイ まずは書き出してみる @らせん流のワークは体と心と動き、そして生き方をより本来に戻す力がある。 まずは、らせん流の体験会でやっている「知足ワーク」を体験された方たちの感想と自身の体感を書き出してみる。 もちろん全部が絡み合 …続きを読む
2022年1月5日エッセイ 流れに乗ってどこまでも 大変遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 日頃はいい加減を絵に描いたような主婦ですが、年末年始だけはそれなりにちゃん と主婦をしています(笑)。 年末は …続きを読む
2021年12月30日エッセイ 今年もありがとうございました💛 この時季になると聴きたくなるジョン・レノンの曲があります。 「Happy Christmas」 この一節、「What have you done?」(君は何をしたんだい?) を、私はなぜか、 「Wha …続きを読む
2021年12月24日エッセイ 🎄Merry Christmas!🎄 (競)馬好きの息子が、懸賞でエフフォーリアのぬいぐるみに続いて、水筒も当てた。有馬記念の前にモデルさんをしてもらいました(笑)みなみなさま、楽しいクリスマスと穏やかな年の瀬を🎅 …続きを読む