　

2018年2月20日エッセイ

川の流れのように

このところ、古来より伝わる全人的に人間をとらえたケア法を続けることで、体内のいろいろなところの引っ掛かりが減ってきた。そこで今年に入ってかららせん流ＲＵＮにおける最初のゴールとしていた “　　…続きを読む

川の流れのように

2018年2月11日レポート

らせん流RUN、学会誌デビュー

昨年3月末開催のランニング学会大会で行った一般研究者発表の抄録が、学会誌「ランニング学研究」に載りました。この抄録が、ひとりでも多くのランニング、ウォーキングの指導者、実践者の目にとまりますように！　　…続きを読む

らせん流RUN、学会誌デビュー

2018年2月10日レポート

久しぶりに目から鱗

先日、ワークショップに参加してくださった釣部さんが、私が大事にしている「主体性」について書いてくださいました。釣部さん、ありがとうございました！　　…続きを読む

2018年2月10日エッセイ

あふれる万国旗に涙した

「♪虹の地平を歩み出て影たちが近づく手を取り合って町ができる美しい町があふれる旗叫び　そして唄♪」ピョンチャンオリンピックが始まる少し前、 1972年札幌冬季オリンピックのテーマソング　　…続きを読む

あふれる万国旗に涙した

2018年1月23日レポート

体をさするだけで…

「らせん流RUNのワークショップ」にご参加くださっているジョギングインストラクターの金城みどりさんの投稿をシェアします。自分をいたわるようにねぎらうように、体をさするだけで整体にいったように体は調う　　…続きを読む

体をさするだけで…

2018年1月22日レポート

自他のイノチを讃えたくなる在り方

●「セルフローグの小会」で発表しました。 1月19日、昨年の10月から受講してきたボイススタイリスト・倉持一裕さんご指導の「ビジネスアーティスト・パフォーマンス・プログラム」（略してＢＡＰＰ）　　…続きを読む

自他のイノチを讃えたくなる在り方

2018年1月1日エッセイ

流れに身を委ねて

あけましておめでとうございます。また、新しい年がはじまりました。なんなんでしょう。いつも、昨日から今日へ、今日から明日へその連続であるのに、新しい年を迎えて、めくったページの白さの清々　　…続きを読む

流れに身を委ねて

2017年12月19日レポート

脚が「行け」と言うから

10 年近く社会貢献活動として続けている地元の高齢者が集う施設でのセルフケア＆ウオーク教室。実は、健康的には強者とは言えないここの参加者。その歩きの見事な変化が私が提唱する〈らせん流RU　　…続きを読む

脚が「行け」と言うから

2017年11月1日エッセイ

胸に広がる青空のたまご

抜ける青空・・・高い青空・・・澄んだ青空・・・木漏れ陽ならぬ薄雲から陽の漏れる空・・・夕陽と薄月が共演する夕暮れ空・・・ポチポチと星が光る夜空・・・月光りする空・・・いつからだろう空　　…続きを読む

胸に広がる青空のたまご

2017年10月28日エッセイ

からだへの希望

ワークショップの準備をしているとき、からだの奥底から湧き上がってくるワクワク。その段階からのワクワクの原点は、からだのからのアプローチで開かれる人の可能性への希望なのかもしれません。１０月２　　…続きを読む

からだへの希望

アーカイブ

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指すらせん流タオRUNNING倶楽部
　東京・国分寺を中心に教室を開催中です。

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す
らせん流タオRUNNING倶楽部
　東京・国分寺を中心に教室を開催中です。