2019年12月31日エッセイ 最強万能サプリ=ありがとう 年末の大掃除、終了。 今年も掃除している場所に対して 「ありがとう」を連呼しながら手を進めたら、 炊事、買い物はやってくれるけれど (これだけで大変ありがたいのであるが)、 その他は、 掃除を進める私 …続きを読む
2019年12月30日レポート 心地よい身体の動きから 心も心地よくなる 体と心はつながっている。 そして、実体のある体からのアプローチの方がいろいろわかりやすい。確実、そんな気がしています。 他の参加者の方が「オードリーの春日の姿勢になってきた。この姿勢で悩むのって、でき …続きを読む