らせん流タオRUNNING倶楽部

 

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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体の中の流れを感じられるようになると
人生にもいろいろな流れがあることに気づいてくる。

体のいろいろなところがつながって動くようになると
自然に包み込まれている存在の自分を感じる。

自身のイノチの営みへの畏敬の念は
自分以外のすべてのイノチへのそれに通じる。

はじまりは自分。

今乗りはじめた流れのいきつくところが
幾層にも重なった
柔らかなヴェールの向こうに
う~っすらと見えたり消えたり。

ゆっくりでいい。

そっと
そっと
そっと

ていねいに

そのヴェールを
一枚一枚開けていこう。

*ゆっくり走っているとき、静かに座っているときに感じた、書き留めておかないと消えてしまいそうな、微かな感覚だったけれど、とても大切な感覚だったから、書いてみました。


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