　

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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ランニングセラピスト®小松美冬主宰　東京・国分寺を中心に教室を開催中

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2017年11月1日エッセイ

胸に広がる青空のたまご

抜ける青空・・・高い青空・・・澄んだ青空・・・木漏れ陽ならぬ薄雲から陽の漏れる空・・・夕陽と薄月が共演する夕暮れ空・・・ポチポチと星が光る夜空・・・月光りする空・・・いつからだろう空　　…続きを読む

胸に広がる青空のたまご

2017年10月28日エッセイ

からだへの希望

ワークショップの準備をしているとき、からだの奥底から湧き上がってくるワクワク。その段階からのワクワクの原点は、からだのからのアプローチで開かれる人の可能性への希望なのかもしれません。１０月２　　…続きを読む

からだへの希望

2017年10月27日エッセイ

照れずに、素直に言ってみると・・・

自分が立ち上げた〈らせん流RUNワークショップ〉の準備をしているとき、いつも、からだの奥底から湧き上がってくるワクワク。 … これってなんだろって、ずっと思ってきたけれど、今日、こ　　…続きを読む

照れずに、素直に言ってみると・・・

2017年10月26日エッセイ

券売機に向かって

急いで仕事に向かう駅の改札で、 Suicaのチャージ切れで、とうせんぼ。あわてて券売機に戻って、チャージをしたのだけど、券売機の機械声の「ご利用ありがとうございます」に急いでいるのに「あ　　…続きを読む

券売機に向かって

2017年10月3日エッセイ

母の誕生日だった…

最近、バタバタしなければ、毎朝、空や太陽に向かって「今日も一日喜んで」といった類の言葉をつぶやきながら手を合わせるのが習慣になってきた。＊今日、そのあと、しばらく曇りの空を見上げて　　…続きを読む

母の誕生日だった…

2017年9月25日お知らせ

参加者のお声をいただきました。〈らせん流ＲＵＮワークショップ～古来より伝わる全人的に人間をとらえた手入れ法を身につける～コースＤ〉

8/26に開催いたしました〈らせん流ＲＵＮワークショップ～古来より伝わる全人的に人間をとらえた手入れ法を身につける～コースＤ〉へご参加いただきました皆様の体験談をアップしました。どうもありがとうご　　…続きを読む

参加者のお声をいただきました。〈らせん流ＲＵＮワークショップ～古来より伝わる全人的に人間をとらえた手入れ法を身につける～コースＤ〉

2017年9月18日エッセイ

自然の流れ

樹々や草花たちは気象のゆさぶりを受けながらも大きなリズムの中で夏から秋へ静かに絶え間なく変化しつづけている。わたしの中の自然は、どうだろう。ちゃんと、流れているだろうか。畑で秋野菜の　　…続きを読む

自然の流れ

2017年9月16日お知らせ

サトウサンペイさんも応援してくれる操体法講座開催

目黒区緑が丘文化会館　地域サークル講座の講師を、私、ランニングセラピストの小松美冬が務めさせていただきます。タイトルは「体をねぎらって快適に歩こう！」サブタイトル（的リード？）は「シンプル　　…続きを読む

サトウサンペイさんも応援してくれる操体法講座開催

2017年9月6日お知らせ

「美冬’Ｓハチャメチャ半生記」アップしました

~「美冬’Ｓハチャメチャ半生記」アップしました～ ↓↓↓ 小松美冬のハチャメチャ半生記以前、母校であったいろいろな職業の先輩に聞くみたいなテーマの講演会に呼ばれて話をしたとき後から生徒からも　　…続きを読む

「美冬’Ｓハチャメチャ半生記」アップしました

2017年8月25日エッセイ

青空のむこう

昨日も東京は酷暑になる予報だったから、早朝、畑にモロヘイヤとミニトマトとナスの収穫に行った。＊＊＊モロヘイヤの葉は硬くなりはじめ、ミニトマトは、久しぶりの夏の強い光に応えるよう、最後　　…続きを読む

青空のむこう

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