らせん流タオRUNNING倶楽部
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日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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11月10日(金) “快”をナビに、動いて体の歪みを調える! 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉金曜日開催 第3弾コースC

  11月10日(金)開催 “快”をナビに、動いて体の歪みを調える! ~らせん流®RUN ワークショップ金曜日開催~第3弾コースC~   のご案内です。   タイムや距離 既成のフォームに囚われず 自然を先生に そもそもの自分の在り方に還り 体の“快”の声に導かれながら 日常の一歩、一歩を より気持ちよくする 〈らせん流RUNワークショップ〉 金曜日開催の第3弾は、コースC。 〈“快”を


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11月10日(金) “快”をナビに、動いて体の歪みを調える! 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉金曜日開催 第3弾コースC

10月28日(土)〈らせん流RUNのウォーミングアップ的お試し+説明会〉

  ♪急なお知らせ、失礼いたします!   また、長文、お許しください♪       ~10月28日(土)   〈らせん流RUNのウォーミングアップ的お試し+説明会〉開催~       〈らせん流RUNワークショップ〉にすでにご参加の方も、       なんとなく興味はあったけれど、まだ参加はしたことないという方も、       エッ?〈らせん流RUN〉ってなに? 初耳だけど気になる…という方も  


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10月28日(土)〈らせん流RUNのウォーミングアップ的お試し+説明会〉

2017/10/13(金) 体のそもそもの構造の素晴らしさを体感する 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉平日開催第2弾コースB

  10月13日(金)開催   《体のそもそもの構造の素晴らしさを体感する~ らせん流RUNワークショップ 平日開催第2弾コースB》   のご案内です。   タイムや距離   既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら   日常の一歩、一歩の   気持ちよさ自己ベスト更新を目指す  


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2017/10/13(金) 体のそもそもの構造の素晴らしさを体感する 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉平日開催第2弾コースB

2017/9/30 (土) 全身連動遊具の体と遊びながら自分を全開にする〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉 コースE

  タイムや距離、既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す   〈らせん流RUNワークショップ〉   5月にスタートして、 今回で5回目の開催となりますが   ここまでのところ 体を調え、本来の動きを取り戻して 目標としているレースを気持ちよく走り切りたい 生涯、気


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2017/9/30 (土) 全身連動遊具の体と遊びながら自分を全開にする〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉 コースE

2017/9/8(金) 体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わう 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉コースA

  9月8日(金) 〈らせん流RUNワークショップ〉の 平日クラスをスタートします。 タイムや距離 既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す 〈らせん流RUNワークショップ〉   平日開催初回はコースA。 テーマは、   《体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わう》 で


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2017/9/8(金) 体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わう 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉コースA

2017/8/26(土)古来より伝わる全人的に人間をとらえた手入れ法を身につける〈らせん流RUN ワークショップ@国分寺〉コースD

  8月26日(土)開催 《古来より伝わる全人的に人間をとらえた手入れ法を身につける》 ~らせん流®RUN ワークショップ第4弾コースD~ のご案内です。   自然が先生、 自分の”快“がナビ… からだ調い、 こころ笑う 一歩一歩、いのち弾む歓び をもたらす   〈らせん流RUNワークショップ〉 第4弾は、コースD。 【古来より伝わる全人的に人間をとらえた


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2017/8/26(土)古来より伝わる全人的に人間をとらえた手入れ法を身につける〈らせん流RUN ワークショップ@国分寺〉コースD

2017/7/22(土)快をナビに動いて体の歪みを調える〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉コースC

  《“快”をナビに、動いて体の歪みを調える》 ~らせん流®RUN ワークショップ第3弾~ のご案内です。   自然が先生、 自分の”快“がナビ からだ調い、 こころ笑う 一歩一歩、いのち弾む歓び をもたらす   【らせん流RUNワークショップ】 第3弾は、コースC。   【“快”をナビに動いて体の歪みを調える】をテーマに 「これは、ノーベル賞ものだ!」 と


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2017/7/22(土)快をナビに動いて体の歪みを調える〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉コースC

2017/6/24(土) 体のそもそもの構造の素晴らしさを体感する 〈らせん流RUN ワークショップ@国分寺〉コースB

  自然が先生、 自分の”快“がナビ からだ調い、 こころ笑う 一歩一歩、いのち弾む歓び 【らせん流RUNワークショップ】   来る27日開催の第1弾、 【体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わうワーク】(コースA) に続き、   6月24日(土) 第2弾として、コースB 【体のそもそもの構造の素晴らしさを体感するワーク】 をします。   *** &n


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2017/6/24(土) 体のそもそもの構造の素晴らしさを体感する  〈らせん流RUN ワークショップ@国分寺〉コースB

2017/5/27(土) 体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わう 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉 コースA

  らせん流®タオRunnig倶楽部主催 らせん流®RUN 第1回ワークショップのご案内   *   タイムや距離やフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 丸ごと全体で動く楽しさを思い出す   ~らせん流®RUNワークショップ~   * * *   その第一弾では らせん流®RUNの肝入りウオーミングア


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2017/5/27(土) 体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わう 〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉 コースA
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