らせん流タオRUNNING倶楽部

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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7月8日(土)努力感一切なし! 歩くことが楽しくなる、 歩くだけで体がラクになる らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会@大井町

「最近、歩くだけで疲れる、歩くの億劫、そろそろ歳かな~」という方、お読みください。 努力感一切なし! 歩くことが楽しくなる、歩くだけで体がラクになる『らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会』 7月8日(土)15時から17時30分@大井町 次の項目、「うん?!思い当たる!」の方、先をお読みください。 歩くだけで疲れる。歩くの億劫。歩くとアチコチ痛い。足腰が不安。姿勢が悪くなってきた。歩くこと自体が楽しい


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7月8日(土)努力感一切なし! 歩くことが楽しくなる、 歩くだけで体がラクになる らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会@大井町

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