「最近、歩くだけで疲れる、歩くの億劫、そろそろ歳かな～」という方、お読みください。 努力感一切なし！　歩くことが楽しくなる、歩くだけで体がラクになる『らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会』　7月8日（土）15時から17時30分＠大井町 次の項目、「うん？！思い当たる！」の方、先をお読みください。 歩くだけで疲れる。歩くの億劫。歩くとアチコチ痛い。足腰が不安。姿勢が悪くなってきた。歩くこと自体が楽しい