9月8日(金) 〈らせん流RUNワークショップ〉の 平日クラスをスタートします。 タイムや距離 既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す 〈らせん流RUNワークショップ〉 平日開催初回はコースA。 テーマは、 《体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わう》 で
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9月8日(金) 〈らせん流RUNワークショップ〉の 平日クラスをスタートします。 タイムや距離 既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す 〈らせん流RUNワークショップ〉 平日開催初回はコースA。 テーマは、 《体の声に耳を傾け、自分にとっての“快”を味わう》 で
8月26日(土)開催 《古来より伝わる全人的に人間をとらえた手入れ法を身につける》 ~らせん流®RUN ワークショップ第4弾コースD~ のご案内です。 自然が先生、 自分の”快“がナビ… からだ調い、 こころ笑う 一歩一歩、いのち弾む歓び をもたらす 〈らせん流RUNワークショップ〉 第4弾は、コースD。 【古来より伝わる全人的に人間をとらえた
日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す らせん流タオRUNNING倶楽部
東京・国分寺を中心に教室を開催中です。
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