日常の一歩一歩、 たとえば朝起きて、ベッドからトイレまでの数歩で、 体も心もゴキゲンに調えられたら 楽ですよね？ そんな日々小さな一歩一歩を丁寧に味わうことで 生涯自分の足で前進しつづけ 人生を楽しみきる そんな世界をもたらす 「らせん流快歩術」の体験会を 3月6日（水）の夜、大井町駅すぐの自然素材をふんだんに使った気持ちのよいスタジオで開催します。 ＊ 「今までの歩きは、なんだったの？！ これな

日常の一歩一歩、 たとえば朝起きて、ベッドからトイレまでの数歩で、 体も心もゴキゲンに調えられたら 楽ですよね？ そんな日々小さな一歩一歩を丁寧に味わうことで 生涯自分の足で前進しつづけ 人生を楽しみきる そんな世界をもたらす 「らせん流快歩術」の体験会を 2月22日（金）の午後、新宿から20分。自然豊かでほっと一息つける 国分寺で開催します。 ＊ 「今までの歩きは、なんだったの？！ これなら笑顔