らせん流タオRUNNING倶楽部

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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歩きはまず量より質。ベッドからトイレの数歩で 心身を調える「らせん流快歩術」体験会

日常の一歩一歩、 たとえば朝起きて、ベッドからトイレまでの数歩で、 体も心もゴキゲンに調えられたら 楽ですよね? そんな日々小さな一歩一歩を丁寧に味わうことで 生涯自分の足で前進しつづけ 人生を楽しみきる そんな世界をもたらす 「らせん流快歩術」の体験会を 2月13日(水)の夜、小田急線祖師谷大蔵で開催します。 この回の定員は5名さま。少人数ですので、お得です。 * 「今までの歩きは、なんだったの


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歩きはまず量より質。ベッドからトイレの数歩で 心身を調える「らせん流快歩術」体験会

ベッドからトイレまでの数歩で 体も心もゴキゲンになる「らせん流快歩術」体験会

日常の一歩一歩、 たとえば朝起きて、ベッドからトイレまでの数歩で、 体も心もゴキゲンに調えられたら 楽ですよね? そんな日々小さな一歩一歩を丁寧に味わうことで 生涯自分の足で前進しつづけ 人生を楽しみきる そんな世界をもたらす 「らせん流快歩術」の体験会を 1月16日(水)の夜、大井町で開催します。 * 「今までの歩きは、なんだったの?! これなら笑顔でどこまでも歩いていけそう、もっと早くに知りた


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ベッドからトイレまでの数歩で 体も心もゴキゲンになる「らせん流快歩術」体験会

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