らせん流タオRUNNING倶楽部

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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8月31日(木)10時~12時30分「最近、歩くだけで疲れる…」って方、お読みください。 らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会@zoom

最近、歩くだけで疲れる、歩くの億劫…(^^;」という方、お読みください。 ☑歩くだけで疲れる。 ☑歩くの億劫。 ☑歩くとアチコチ痛い。 ☑足腰が不安。 ☑姿勢が悪くなってきた。 ☑歩くこと自体が楽しいと感じたことがない。 ☑健康のために“頑張って”歩いている。 上の状態だけど、 ☑歩き方


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8月31日(木)10時~12時30分「最近、歩くだけで疲れる…」って方、お読みください。 らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会@zoom

9月9日(土)努力感一切なし! 歩くことが楽しくなる、 歩くだけで体がラクになる らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会@大井町

「あなたの足腰の不安、歩き方に問題があるかも!」ピンと来た方、お読みください。 努力感一切なし!  歩くことが楽しくなる、 歩くだけで体がラクになる 『らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会』  9月9日(土)15時から17時30分@大井町 次の項目、「うん?!思い当たる!」の方、 先をお読みください。 ☑歩くだけで疲れる。 ☑歩くの億劫。 ☑歩くとアチコチ痛


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9月9日(土)努力感一切なし! 歩くことが楽しくなる、 歩くだけで体がラクになる らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会@大井町

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