最近、歩くだけで疲れる、歩くの億劫…(^^;」という方、お読みください。 ☑歩くだけで疲れる。 ☑歩くの億劫。 ☑歩くとアチコチ痛い。 ☑足腰が不安。 ☑姿勢が悪くなってきた。 ☑歩くこと自体が楽しいと感じたことがない。 ☑健康のために“頑張って”歩いている。 上の状態だけど、 ☑歩き方

「あなたの足腰の不安、歩き方に問題があるかも！」ピンと来た方、お読みください。 努力感一切なし！　 歩くことが楽しくなる、 歩くだけで体がラクになる 『らせん流“超楽ちん”ウォーク体験会』　 ９月9日（土）15時から17時30分＠大井町 次の項目、「うん？！思い当たる！」の方、 先をお読みください。 ☑歩くだけで疲れる。 ☑歩くの億劫。 ☑歩くとアチコチ痛