らせん流タオRUNNING倶楽部

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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2月9日(金)全身連動遊具の体と遊びながら自分を全開にする〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉金曜日開催 コースE

  タイムや距離 既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す 〈らせん流RUNワークショップ〉 「平日開催も!」のご希望にお応えして 昨年9月からスタートし、 月1回のペースでゆったりと 進めてきました 金曜日コースも、 次回が 1クール目の最後のコースとなりました。 「走ることは苦しい、苦手」だ


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2月9日(金)全身連動遊具の体と遊びながら自分を全開にする〈らせん流RUNワークショップ@国分寺〉金曜日開催 コースE

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 東京・国分寺を中心に教室を開催中です。

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