10月13日(金)開催 《体のそもそもの構造の素晴らしさを体感する~ らせん流RUNワークショップ 平日開催第2弾コースB》 のご案内です。 タイムや距離 既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す  
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10月13日(金)開催 《体のそもそもの構造の素晴らしさを体感する~ らせん流RUNワークショップ 平日開催第2弾コースB》 のご案内です。 タイムや距離 既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す  
タイムや距離、既成のフォームに囚われず そもそもの自分の在り方に還り 体と心の声に導かれながら 日常の一歩、一歩の 気持ちよさ自己ベスト更新を目指す 〈らせん流RUNワークショップ〉 5月にスタートして、 今回で5回目の開催となりますが ここまでのところ 体を調え、本来の動きを取り戻して 目標としているレースを気持ちよく走り切りたい 生涯、気
日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す らせん流タオRUNNING倶楽部
東京・国分寺を中心に教室を開催中です。
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