2022年7月26日 レポートカテゴリー: いまさらですが、らせん流ウォークってなぁに? 「体に備わっている歩くと体が喜ぶ歩き方を引き出してくれる講座」 先日、らせん流6コース連続ワークショップを修了された方が、らせん流を知人に紹介する場合、こういう表現でいいですか?って聞いてきてくれたん …続きを読む
2022年7月12日 レポートカテゴリー: 体の土台、足にさわるだけで 先日のらせん流ウォークの体験会で人間の体の創りのスゴさに改めて感動しました。 大学時代に膝の半月板を傷めて以来、体が前にも横にも傾いていて、体のあちこち痛い。立つのも歩くのもシンドくて。あちこちに治療 …続きを読む
2022年7月11日 未分類カテゴリー: 体の中のイメージ動画化は心の執着を軽くする?! 6月15日のブログでこれまで自分の体の中のイメージが二次元の静止画がだった。それに気づいて、静止画を動画にしてみたら、どう動こうって思わないでも、体が楽に動く。力むことさえ、難しい。そんなことを書きま …続きを読む