2019年6月27日 エッセイカテゴリー: どこでもドア らせん流RUNのワークショップで、参加者の皆さんが歩くだけで、とても穏やか、和やかになられる。 これは脳波になにか変化が見られるに違いない、というご意見を複数いただいてきた。 だから、脳波を測っていた …続きを読む
2019年6月25日 エッセイカテゴリー: すがらないで、ゆだねる 昨日は、先月から通い始めた藤田一照さんがリードされる 「無心のマインドフルネス研究会」で、夕方、北鎌倉の円覚寺龍隠庵へ。 閉門後の静かで清楚な境内で映える紫陽花の彩りに足が向く。 切通しの中腹にある龍 …続きを読む
2019年6月23日 エッセイカテゴリー: やむなく、外国人選手補強? 毎年、 我が家は東側と南側にグリーンのカーテンを兼ねて、 朝顔を種から育てているのだけど、 なぜか、今年、ひさしがある南側の朝顔の成長が悪く、 このままでは暑さ対策がおぼつかない。 仕方なく、ホームセ …続きを読む
2019年6月19日 エッセイカテゴリー: また、来るね 「川の流れのように歩く」をテーマにした大正池から河童橋までの 本日のらせん流ウォークワークショップ番外編 無事終了。 あちこちで足を止め、 わぁ! へぇ! ほぉ! ここの大自然の中で 歩き方を云々する …続きを読む
2019年6月18日 エッセイカテゴリー: あずさ1号に乗って 日頃、 新宿駅や立川駅で中央線下りのホームにいると、 快速や特別快速でなく、特急「あずさ」にふらっと乗っちゃって信州に行っちゃおうかな、という衝動がよく起きる。 都会のせわしなさ、空気のよどみから脱し …続きを読む
2019年6月13日 エッセイカテゴリー: トカゲ リビングで、ゆったりと もろもろのひとり作戦会議を開いていたら、 プランターの縁に トカゲがひょろひょろ。 らせん流の大先生お出まし 彼のアタマのもたげ方、 アタマとシッポの連動の様子を観察。 写真に …続きを読む
2019年6月10日 レポートカテゴリー: 足を大切にすることから人類史が変わる?! 世界を変える著者になるブックオリティ出版ゼミの同期で同志である阿部純子さんがブログで書いてくださいました。 阿部さんは、ホンモノにこだわる卓越した審美眼の持ち主。 その目にかなったモノたちをその作者の …続きを読む
2019年6月7日 レポートカテゴリー: 一歩ずつ進みます おかげさまで、Facebookの「らせん流タオRUNNING倶楽部」に「いいね」をしてくださった方が300名を超えました。 らせん流タオRunning倶楽部 2年前、芯に燃えるものを …続きを読む
2019年6月6日 エッセイカテゴリー: 限りなき挑戦 今宵はこのオジサマたちと。 歳を重ねるほど 深みと渋味と優しさを増す オジサマたちに魅せられるこの頃。 そしてわたしも限りなき挑戦…。 …続きを読む