2019年3月27日 レポートカテゴリー: みどりさん、ありがとう! 「葉山ナチュラルランニングクラブ」を主宰するジョギングインストラクターの金城みどりさんの投稿です。 みどりさんは、らせん流RUNワークショップに通われた後、”快”に導かれる自然の歩き、走り、そして生き …続きを読む
2019年3月21日 レポートカテゴリー: 常識って、なんだろう? 「教わったことを忘れて、いつも通りに歩いていたら、膝が痛くなって。そうだ、そうだと、思って、らせん流の動きをしたら、膝の痛みが消えただけでなく、それまで重だるかった体から疲れが抜けて軽やかになって、驚 …続きを読む
2019年3月14日 エッセイカテゴリー: ヤダ!止まんない! デスクワーク中、ちょっと休憩と思って読み出したら、止まんない。 も、もしかして、 ワタクシ、ドMまでいかんだろうが、 トMくらいかも、 と思えてきた。 アナ、オモシロシ! 同じようなこと言っていても、 …続きを読む
2019年3月10日 レポートカテゴリー: 複雑に見える様々な現象の本質はシンプルで、似ている 心理士で陰陽五行伝承士である白鳥瑞樹スワンさんが、先日、「らせん流ウォーク&ラン体験会」にご参加くださり、ブログでとてもうれしいレポートをしてくださいました。 スワンありがとう♡ [blogcard …続きを読む
2019年3月7日 レポートカテゴリー: これが自然体って、これほど歩くのが楽なんですね 昨日開催した「らせん流ウォーク&ラン」の体験会でのこと。 80歳代の女性が、さっそうと楽し気に歩きながら、ぼそっと、言われました。 「これが自然体なんですね。とても歩くの楽です。どこまでも歩いていけそ …続きを読む
2019年3月2日 エッセイカテゴリー: タイムを追うのは卒業したつもりだったけど 前から目覚まし時計、欲しいと思っていたら、昨日、東京マラソンEXPOの会場で、この子にひと目惚れしてしまった。 タイマー、ストップウォッチもついたスグレモノ。 明日、幸運にも東京の街を駆け抜ける皆さま …続きを読む