2018年11月29日 レポートカテゴリー: 自分の体を自分に取り戻す 6月にスタート、月1回開催してきた 土曜らせん流RUN6回連続ワークショップが先日無事終わりました。 ご参加の皆さま、興味を持ってくださった皆さま ありがとうございました。 らせん流ワークショップ、回 …続きを読む
2018年11月23日 レポートカテゴリー: 歩いて走って自分全開 らせん流RUNのワークショップに参加されている葉山ナチュラルランニングクラブ主宰のジョギングインストラクター、金城みどりさんの投稿です。 みどりさんの投稿を読んで、私が歩く、走るでしたいことが「自分全 …続きを読む
2018年11月19日 レポートカテゴリー: キレイではなく美しい歩きを! 先日開催した らせん流タオRUNNING倶楽部の練習会で 歩きながら出てきて、 盛り上がった話題 気持ちいいと 心地よいと 快い って、どう違うんだろう? 今の感覚はどれにあたるかな~? 「私が感じて …続きを読む
2018年11月16日 エッセイカテゴリー: 風のくつろぎ 抜ける青空に誘われて いつもの散走、散歩コースに出た。 家から500メートルくらい舗装路をゆっくりと歩いて 武蔵国分寺公園に向むう。 その間、からだのあちこちの言い分を聞きながら歩き、 全身のまとまり …続きを読む
2018年11月13日 レポートカテゴリー: いざ、七転八倒! 11月10日スタート、半年間に亘る 「出版界の「松下村塾」を目指す、 世界を変える著者になる~ ブックオリティ出版ゼミ」に参加しています。 ↓ [blogcard url=”https:/ …続きを読む