日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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今、
「らせん流ウォーク&ランの6コース連続ワークショップ」の動画を作っています。
実際にお会いして、
同じ場にいて気を通わせて、
というのが好きなやり方はありますが、
動画でも結構伝わることがわかってきたので、
ゆっくりと作業を進めています。

そして、先ほど、そのために、
過去にいただいた感想を読み返してみたんです。

そしたら、
自分のしていることって、そういうことなんだな…!
とハッと我に返らせてくれる一文が目に入りました。

「この講座で伝えられるのは、特別は技術や考え方でなく、
当たり前にあることや、とてもシンプルな方法です。
しかし、その誰もが理解でき、実行できる簡単な行為が大きく心身を調整し
変える力をもっているということを体験を通じて理解できる、
そんな講座だと思います」

これは、6コース修了されたアレクサンダーテクニーク教師の方からいただいた感想でした。

ああ、やはり、そうか。
だから、らせん流を全く知らない方に、
その方法をお伝えする“キャッチー”な「表現」を考えるのに
頭を抱えてしまってきたんだと。

センセーショナルなことはなにもない。
当たり前のことをすると、
根本から心身が変わってくる。
そして、表に現れる効果は多岐に及ぶ。
結果、「目から鱗!」が連発される。

それがらせん流。

複雑なもの、派手なことに疲れている方、
素朴を好む方、
お立ち寄りください。

3蜜を避けて、
体験会やっています。
近くは9月23日(水)夜。

詳しくはこちらをご覧ください。


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