“３密”を避けて、定員はいつもより少なくして4名さま。会場は窓があり、換気、十分にできます。よろしくお願いたします。 ＊ 「これが自然体の歩きなんですね。これならどこまでも歩いていけそう」 「この歩きだと、歩きながらコリがほぐれていく。驚きです」 「意識を向ける場所が違うだけで、こんなにも歩く時の体の重さが変わることにビックリ！」 これは前回の体験会でいただいた感想の一部です。 ヒトは体の心地いいに従って歩くと、 一歩一歩で、体の奥底から得も言われぬ快感が湧きあがるように創られています。 走りはその歩きの延長です。 でも、ほとんどの人が、その声を聴かず、 既成のフォームに自分をはめ込んだり、 … 続きを読む 9月23日(水)「歩かなければ」から「歩きたくなる」身心を取り戻す【らせん流ウォーク＆ラン体験会＠大井町】