らせん流タオRUNNING倶楽部

 

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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お陰さまで、
らせん流RUNの動画
がほしいの声をいただくことが多くなったし、
私もより多くの方に知っていていただきたい!の思いがつのり、
遅ればせながら、今どきの流れに乗ってみようと、動画プロデューサーの菅野政昭さんと打ち合わせ。

その中で、

先日のワークショップで

「らせん流で歩けば、地に足がつくから、一歩一歩、自分が歩いていることを実感しながら歩いているのだけど、これまでの歩きをすると、自分の体が自分の下にある感覚が消え、アタマであれこれ考えることに忙しくなっているのに気づいた」

という感想をいただいた、

という話をし、

今どきのヒトって、こんな感じで歩いているよね、
と、企画書の端にこんな絵を描いた。

絵が超下手な私だけど、感じは出ていると、自画自賛。


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