青梅でらせん流®らくらくRUN教室、スタート

本文から引用します。
お二人の表情が驚きから喜びへ！！
「なんだこれ！」「楽しい！！」「今までと全然違う」と嬉しい感想が立て続けに！！！！
ワークでケアした部位はもちろん、足のワークなのに「目が開いてきた！」「胸と肩が開いた気がする」
「背中が軽くなった」などなど出てくる出てくる。
これが人間本来のしくみに沿った歩きであり、走りです。
この教室の次回は、23日（土）です。
人間本来の歩き、走りを取り戻すのに手をつけるのは、
早い方がいいですよ～