日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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本文から引用します。
お二人の表情が驚きから喜びへ!!
「なんだこれ!」「楽しい!!」「今までと全然違う」と嬉しい感想が立て続けに!!!!
ワークでケアした部位はもちろん、足のワークなのに「目が開いてきた!」「胸と肩が開いた気がする」
「背中が軽くなった」などなど出てくる出てくる。
これが人間本来のしくみに沿った歩きであり、走りです。
この教室の次回は、23日(土)です。
人間本来の歩き、走りを取り戻すのに手をつけるのは、
早い方がいいですよ~

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