日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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葉山で活動されているらせん流ナビ、本チャンの競技者出身の金城みどりさんがこの中に書かれた「走りの自分史」、とても面白いです。

みどりさんのような方、たくさんおられると思います。
だからこそ、限りなく広くて深い走りの世界を、みどりさんと一緒に、楽しんでみてください。

「地球をパズルとしたら、その1ピースになった感覚」
それです。それ、らせん流の醍醐味は。

葉山のビーチでの走りと歩きは、それを体験しやすいと感じてます。

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