日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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らせん流®ナビの長峰さんが、
青梅で「らせん流®らくらくRUN]教室、はじめます。

自然の中を走ったり、歩いたり、濃いだり(陸で自転車、川でカヌー)するのをこよなく愛する長峰さんならではのナビ、とっても楽しみです。

長峰さんは、走るの好きなのに、長いこと、痛みが絶えず。
そんな経験がベースにあるから、それもいい味を出すはず。

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