「本来、私たちの体は、“気持ちいい”や、
“動いていて、心が安らぐ”といった感覚とともにあり、
心と切り離せるものではない。
また、心と体が共鳴し合うからこそ、動く喜びを感じられ、
今、この瞬間に生きている喜びを確かめられるのだと思う」
これは、らせん流探究の相棒の言葉。これがどんな体験から生まれてきたのか、から
聞いてみたいと思います。
日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す らせん流タオRUNNING倶楽部
東京・国分寺を中心に教室を開催中です。
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