日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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8月21日(土)夜、久しぶりにライブします。

題して
「らせん流ONEワークショップ特別編!
~こんな体育があったら、受けてみたいな~」

「本来、私たちの体は、“気持ちいい”や、
“動いていて、心が安らぐ”といった感覚とともにあり、
心と切り離せるものではない。

また、心と体が共鳴し合うからこそ、動く喜びを感じられ、
今、この瞬間に生きている喜びを確かめられるのだと思う」

んなこと言って私を参らせている、らせん流探究の相棒である娘にインタビュー。
なんでも夢を語ることから始まるってことで、
今思うことを、思いのままに話してみようという思いつきです。

「体ってすごいね!」の思いがハンパない二人が話し出したら、どうなることやら?
とりあえず、母娘ケンカだけはしないように気をつけてやってみます(笑)

時間は21時から21時30分くらいまで。

ライブ配信先は ,ここ

らせん流タオRUNNIG倶楽部Facebookページ
https://www.facebook.com/taorunningclub

お楽しみに!

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