昨夜、らせん流タオＲＵＮＮＩＮＧ倶楽部のページから、
初facebookライブなるものをさせていただきました。
(他のライブ動画は、こちらからご覧いただけます。https://www.facebook.com/watch/taorunningclub/)
らせん流のワークショップの体験者の方が、たくさんシェアをしてくださり、今のところ再生回数931回と、
私にしてみると驚きの数字で、
ビックリ(@_@)しつつ
感激しております。
となると、
調子こいて、
1,000回になってほしいな～、なんて欲を出していることは
ナイショ(笑)
シェアしてくださった皆さま、
そして、ご覧下さった皆さま
心から感謝いたします。
昨日は、
足を知るは、
足（た）る知る
を感じていただく
「知足ワーク」をご紹介したのですが、
たくさんいただいた
コメント、メッセージから、
これも予想以上に、
画面越しの説明でも
皆さん、鮮やかに
地に足がつく感覚をつかんでくださったことを
知ることができ、
改めて足の力のスゴサを感じました。
足の中の骨って、
ざっくりこうなっているんだよ、
ということをアタマで知り、
実際に手で触って感じるだけで、
全身を本来の姿に戻そうとしてくれるのです。
まだ、ご覧になっていない方は、ぜひに！
手書きの文字が見づらかった、
骨をもう少し近くで見たかった、
マイクをつけて、
等のご希望いただきましたが、
できることからよりよいものにしていきますね。
次回は、すっと立て、歩けば、周囲と融けあえ、観音様の目づかいにも通じると言われる「眼包み」（まなづつみ）ワークをしますね。
それにしても、
リアルの教室ができていたら、
きっとこのような試みは
どんなに勧められても、
まず、やらなかったと思うのです。
まずは、やってみることの大切さ、
そこから引く出される自分の力、面白さを
感じた一夜でした。
部屋も少しは片づけられたし(笑)
＊部屋にあるロードバイクは、
カッコつけておいたものではありません。
常駐のトレーニング・研究用具です。
