らせん流RUNを簡単にいうと？

らせん流RUNって、簡単にいうとなに？と自分に問うてみた。今朝の答えは、

「カラダからアプローチする窮屈な思いをしているイノチの解放運動」。

続けるほどにここに焦点が集まってくる。

写真は上高地、梓川。まずはこの流れのようなRUNへ。