らせん流タオRUNNING倶楽部

 

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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骨に近いところから全身のいろいろなところが参加して、
調和のとれた豊かな動きになり、
そこから自然な穏やかな笑顔が生まれ、
その存在と動きが、周囲を和ませていく・・・

3か月に一度、開催させていただいている「相武台脳神経外科」のスタッフ対象のワークショップが昨日。そこで気づいたことです。

「相武台脳神経外科」の理念は、
「自分の体の声を聴いて、自分の健康は自分で責任を持つ」
病気を予防する時代から、健康を獲得する時代を目指しています。

最近、体の本来の構造に沿って歩くことは、
移動の手段だけでなく、
アクティブなセルフヒーリング法になると確信していましたが、
そういう歩きをする人が増えたら、
社会が変わるんしゃないか、
そんな確信も芽生えつつあります。

それが私が「らせん流RUN」をお伝えする目的のひとつです。

加藤先生、ご参加のスタッフの皆さま、
素晴らしい気づきを
ありがとうございました。


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