心地よい身体の動きから 心も心地よくなる

体と心はつながっている。

そして、実体のある体からのアプローチの方がいろいろわかりやすい。確実、そんな気がしています。

他の参加者の方が「オードリーの春日の姿勢になってきた。この姿勢で悩むのって、できないですよね！」なんてことも言ってました。

ほんとだ、ほんと！大場さん、楽しい投稿、ありがとうございました！

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