日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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ネットで注文したヤーコンの苗が届いたので、PC作業がひと段落したところで畑へ。

ついでに、マリーゴールドとバジルを、ズッキーニとオクラの畝に差し込み、
トマトには藁を敷いて、草を少し取り……

持っていった道具でできることは、すべて終わりました。

さて、そろそろPCに戻ろうか、と思ったその時。

地下足袋を履いた足が、大地にくっついたまま動こうとしないのです。
自転車の方に向かいもしない。

体が、畑にいたがっているのです。
雨がぽつぽつ降ってきていたのに。

「ああ、そうか。大地の“気”不足だったんだ。私の体……」

体は、ほんとうに正直です。

そのまま畑を、しばらくウロウロ。
少しずつ、体の奥に大地の“気”が充電されていくのを感じました。

やがて、雨が大粒になってきました。

でも体は「もういいよ」とは言わない。

「あれ、私、思っていた以上に、疲れていたみたい……」

けれど、このままだと風邪をひくかもしれない。

「また明日、来るからね」
そう体に約束して、自転車に乗りました。


AIを使い始めて、もう2か月ほどになるでしょうか。

これまでも、PCワークの後は自然の中へ…と、体が求めてきましたが、
AIと共に行うPC作業は、さらに深く、自然に還る時間を必要としているように感じます。

こうして、時折“畑に足を置く時間”や”自然の中をふらふらして過ごす時間“が、私にはやはり必要なのだと思うのです。

医学の父・ヒポクラテスの言葉を借りれば――
「自然は、人間にとって最良の医者である」

これからは、天気がよければ、

柿の木の下を書斎とする日も作っていこうと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

らせん流 小松美冬

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