らせん流ワークをギュッと集めた動画集リリース！

4月8日、「らせん流ワーク編」なるワーク動画集を無事リリースいたしました。

これは、本コースを対面またはオンラインで受講された方、

または体験会にご参加いただいた方に向けて、

“快が深まるワーク”を実用的かつシンプルにまとめた内容になっています。

今回の経験を通して、いつか「ラジオ体操のように、

誰でもできて、やればやるほど気持ちよくなるワーク」

を形にできたら…、そんな夢も広がりました。

また、リリース記念として、

ナビゲーターの「はやまみどり」さんと、4年ぶりにFacebook対談を行いました。

豆状骨を使った肩甲骨まわりをゆるめるワークも、

実技付きで紹介しています。よろしければ、こちらからご覧ください。 → https://rasenmail.com/Lb262/12121