日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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「らせん流って、なに?」

なんか気になるんだけど、これまでの私の投稿だけでは、つかみにくいという方、ぜひ、下記をポチして聞きください。

「過去の思い出を見る」で、2年前にオンエアされたものが出てきて、こんなことやってたと思い出しました。

聞き直してみて、あれ?結構、まとまって話してるじゃん、私って(笑)

パーソナリティーのすがのさちさんの心地よいリードに導かれて、らせん流の由来、らせん流ウォークの動き、らせん流ウォークが真に目指すものについて話しています。

ラジオの視聴は↓からできます。


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