10月10日夜に発信予定のFacebookライブのテーマは「らせん流の快とか楽とかって何だろ?」のつもり。
その構成を考えていて、浮かんだ言葉。
「努力感」より「ゆだね感」。
大いなるものにゆだねてみよう。これだけで溶けだすもの、それが力み。
*写真は、ニュージーランドのマウント・クックの氷河を足裏で味わうわたし。この撮影直後に滑って転びました(笑)
日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す らせん流タオRUNNING倶楽部
東京・国分寺を中心に教室を開催中です。
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