日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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まず、
光が、空が、

季節の移り変わりを教えてくれる。

冬から春へ。

からだの底から
うずうず、
うきうき、
わくわくが
動き出す。

私も自然の一部を

うっすら感じるとき。


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