らせん流タオRUNNING倶楽部

 

日常の一歩一歩の気持ちよさ自己ベストを目指す

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らせん流®タオRNNING倶楽部

ランニングセラピスト®小松美冬主宰 東京・国分寺を中心に教室を開催中

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今週、3回も、
「らせん流ウォーク&ラン」のミニセミナーをさせていただくことになっていて、
今、その準備中。

過去のセミナーの資料を見ていたら、
2年ほど前、「アスリート的生き方で見えてきたもの」というテーマでお話をさせていただいた時作ったパワポ(パワポを使ったのはこの時だけ)が出てきて、
中にこんな文章があった。

この2年、確かにこういう生き方を心がけてきたなと思う。

***

「アスリート的生き方とは
自分のもって生まれたものを全開=“自分全開”にして
生ききるために
心身のマネージメントを楽しむこと」

これが好きだと思ってやってきたけれど、
最近、あれっ?って思う。

自分をマネージメント?
それって、なんか違う…

今、感じている私にとっての
アスリート的生き方とは、

「体の可能性のすばらしさを感じて、楽しんで
命を讃えて生きること」


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